Jedo navsezadnje ni poceni. Na srečo zame in mojo družino sem naletel na te slastne recepte črnega fižola in to večjo oceno.

Ta majhna predjed potrebuje le približno pol ure, da postane hitro in enostavno. Prav tako odlično služi moji štiričlanski družini, nekaj jih je ostalo. Načrtujem, da bom to naredil naslednjič, ko bom potreboval odličen degustacijski krožnik.

S čilijem poper, apno, avokadom in obilico drugih okusnih sestavin je it sa čudovit dodatek k naši sicer dolgočasni taco noči in moja družina obožuje, ko pred večerjo postrežem predjedi. Nekako sem jih razvajala na predjedih, ko sem jim prvič naredila te slastne ocvrte sirove palčke z pinjeno omako.

Če iščete super predjed, je to vsekakor vredno vaših 30 minut. Lahko bi ga celo naredili za glavno jed, če želite nekaj nekoliko lahkega in resnično aromatičnega.

Samo servirajte ga z rižem in vi si si privoščil čudovit obrok. Edino kar potrebujete je sladica in
Toplo priporočam te neverjetne piškote s čokoladnimi čipi. Kdo ne ljubi toplega, gooey čokoladnega piškota?

Najboljša stvar tega recepta je domača salsa. Če nisi nikoli naredil ali poskusil domačo salso, potem izpustiš. Res enostaven recept in pravkar napolnjen s svežim okusom.

Salsa komplimentira, da flavt odlično. Postrezite z malo kisle smetane in to je vse, kar potrebujete. Te so enostavne za izdelavo, čudovitega okusa in zagotovo vam bodo pomagale premagati tiste dolgočasne nočne blues taco.

Recept za črni fižol Flautas

Čas priprave: 15 minut

Čas kuhanja: 15 minut

Skupni čas: 30 minut

Dobitek: 8-10 flauta

Velikost postrežbe: 3-4 na osebo

Kuhinja: mehiška

Vrsta: Predjed

Sestavine:

1 majhna rdeča čebula, drobno sesekljana
1 beli poper, drobno nasekljan
rdeča čili paprika, drobno sesekljana
1 limeta, sočna
400 oz. 400 g ocvrtega fižola
1 skodelica ostrega sira, nastrgana
8-10 tortilje iz moke
1 avokado
Cilantro, vroča omaka in kisla smetana za postrežbo
Rastlinsko olje za cvrtje

Navodila

1. Naredite svežo zelenjavno salso, tako da združite sesekljano rdečo čebulo in papriko. Olupite z limetinim sokom, dodajte ščepec soli.
2. Na segreto tortiljo razporedite žlico prepraženega fižola. Po eni strani na žlico salse in nastrgan sir.
3. Vsako tortiljo dobro zavijte in zavarujte z zobotrebcem.
4. V veliki težki ponvi segrejte približno 1 cm (1/4 ich) rastlinskega olja. Postavite šiv flautas navzdol in pražite 3-4 minute na vsaki strani ali do zlate in hrustljave.
5. Prestavite na papirnate brisače in postrezite s svežo cilantro, avokadom, vročo omako in kislo smetano.

Sveže sestavine, kot so rdeča paprika, čebula in apna, dajejo tem flautusu čudovit okus.

Sesekljajte in kombinirajte sestavine za svežo salso.

Slojne tortilje s fižolom, mešanico sveže salse in nastrganim sirom.

Tortilje dobro zavihajte in z zobotrebcem pritrdite skupaj.

Začinite z avokadom, kislo smetano, taco omako in vsem drugim, kar želite.

Čudovit okus v vsakem grižljaju.

Dobitek: 4

Črni fižol Flautas Ta enostavna predjed je hitra, enostavna in okusna

Natisni

Moja družina absolutno ljubi taco noč, ampak včasih taki postanejo malo dolgočasni. Vsak teden, ko si želijo, da bi mehiška hrana zaželela mehiško hrano, postane malce blag in odhod v našo najljubšo mehiško restavracijo je nekaj, kar običajno prihranimo za posebne priložnosti. Jedo navsezadnje ni poceni. Na srečo zame in mojo družino sem naletel na te slastne recepte črnega fižola in to večjo oceno.

Priprava 15 minut Čas kuhanja 15 minut Skupni čas 30 minut

Sestavine

1 majhna rdeča čebula, drobno sesekljana
1 beli poper, drobno nasekljan
rdeča čili paprika, drobno sesekljana
1 limeta, sočna
400 oz. 400 g ocvrtega fižola
1 skodelica ostrega sira, nastrgana
8-10 tortilje iz moke
1 avokado
Cilantro, hhot omaka in kisla smetana za serviranje
Rastlinsko olje za cvrtje

Navodila

Naredite svežo zelenjavno salso, tako da kombinirate sesekljano rdečo čebulo in papriko. Olupite z limetinim sokom, dodajte ščepec soli.
Na segreto tortillo razporedite žlico prepraženega fižola. Po eni strani na žlico salse in nastrgan sir.
Vsako tortiljo dobro zavijte in zavarujte z zobotrebcem.
V veliki težki ponvi segrejte približno 1/3-palčni (1 cm) rastlinskega olja. Postavite šiv flautas navzdol in pražite 3-4 minute na vsaki strani ali do zlate in hrustljave.
Prestavite na papirnate brisače in postrezite s svežo cilantro, avokadom, vročo omako in kislo smetano.

Informacije o prehrani:

Donos:

Velikost porcije:

7 oz
Količina na porcijo : Kalorije: 658 Skupna maščoba: 31, 1g Nasičene maščobe: 9, 3g Holesterol: 30mg Natrij: 667mg Ogljikovi hidrati: 76g Vlaknine: 22, 6g Sladkor: 4, 8g Beljakovine: 24, 8g © Vanessa Beaty Kuhinja: mehiška / Kategorija: Predjed