Detox kopeli so odlične, ker vam pomagajo izgledati in se počutiti bolj zdravo. Detox stopal je tudi odlična ideja za oživitev utrujenih nog. Zlasti zdaj, ko je poletje uradno v polnem razmahu, je ohranjanje zdravih stopal nujno, še posebej, če se odpravite ven v sandale, jakne ali celo bose.
Lahko se odpravite v toplice za detoks stopal ali si ga preprosto privoščite doma. Tam so res preprosti recepti, ki vsebujejo bistvene sestavine, ki bodo pomagale vašim stopalom, da izgledajo in se počutite odlično. En recept uporablja:
- 1 skodelica Epsom soli to je pogosta sestavina, ki jo najdemo v kopelih za detoks
- 1 skodelica morske soli
- 2 skodelici sode bikarbone
Samo to zmešajte in shranite v nepredušni posodi. Ko ste pripravljeni za razstrupljanje stopal, postavite skodelico mešanice v posodo za stopala in napolnite z vodo tako vroče, kot jo lahko zdržite. Prav tako lahko dodate nekaj kapljic najljubših eteričnih olj, da kopel za detoks in noge lepo diši. Stopala samo namakajte približno pol ure. Soli delujejo z vročo vodo, da izvlečejo toksine iz vašega sistema in pomagajo, da se noge počutijo osvežene.