Piščančja juha je dobra za dušo vi ve ste slišali to celo življenje. Pravzaprav je piščančja juha res dobra za pomoč pri odpravljanju določenih bolezni in vas resnično ogreje v hladnem zimskem večeru.

Medtem ko se tradicionalna piščančja juha z rezanci vedno dobro prilega, hočete nekaj, kar bo stvari nekoliko pomešalo, kajne? No, ta piščančja enchilada juha je kot nalašč za ogrevanje v tistih hladnih zimskih nočeh.

Za pripravo recepta potrebujete le približno 10 minut, nato pa ga v počasnem kuhalniku kuhate štiri do osem ur, odvisno od tega, kako hitro ga želite. Ima enchilada omako in začimbo taco, ki ji dajejo ta odličen mehiški okus in preprosto ne boste verjeli, kako enostavno je narediti.

Če še nikoli niste poskusili s piščančjo juho enchilada, vam toplo priporočam, da preverite ta recept. Zagotovo ugaja vsem v družini. In juho lahko postrežete s temi okusnimi in zdravimi bučkami iz bučk.

Samo predstavljajte si, da bi lahko v 10 minutah to okusno juho kuhali do popolnosti. Obožujem dober recept za počasni štedilnik. Svojo družino lahko nahranite s koristnim obrokom, ne da bi porabili ure v kuhinji. In če potrebujete zares dobro predjed, da pred svojo okusno juho, so ti krompirji iz avokada zagotovo hit.

Če vaša družina ljubi mehiško hrano ponoči, vendar se naveličate istih starih dolgočasnih tacojev, si namesto tega pripravite piščančjo enchilada juho. Zagotovo vas bo ogrelo ob tistih hladnih večerih in celotna družina jo bo vzljubila!

Juha iz piščanca Enchilada

Čas priprave: 10 minut

Čas kuhanja : 4 8 ur

Skupni čas: 4 8 ur 10 minut

Dobitek: 10 obrokov

Velikost serviranja: 300 g (10 oz)

Kuhinja: mehiška

Vrsta: Glavna

Sestavine:

2 piščančja prsa
700 oz (700 g) paradižnika v pločevinkah
1 rdeča paprika čilija
300 ml (1 skodelica) omake enchilada
1 pločevinka belega fižola
1 pločevinka koruze
1 čebula, drobno sesekljana
1 skodelica vode
1 žlica. taco začimb
tsp. česna v prahu

Navodila

1. Mešajte konzervirane paradižnike, dokler ne nastane gladka omaka. Zmešamo jo z omako enchilada in prelijemo v počasen kuhalnik.
2. Dodamo vse ostale sestavine in pokrijemo s pokrovom.
3. Kuhajte VISOKO približno 4 ure ali NIZKO približno 8 ur.
4. Odstranite cele piščančje prsi in jih zdrobite z vilicami. Piščanca vrnite v počasen kuhalnik in po okusu dodajte sol in poper.
5. Postrezite z neobveznimi prelivi: kisla smetana, sir, tortiljevi čips ali sesekljana zelenica, kot je cilantro.

Sveži piščanec, koruza, fižol in začimbe dajejo tej piščančji juhi enchilada čudovit okus.

Dajte vse svoje surove sestavine v počasen kuhalnik in pustite, da opravijo vse delo za vas!

Ko je kuhana, samo nasekljajte piščanca in dodajte nazaj v počasen kuhalnik

Postrezite z najljubšim zdrobljenim sirom, kislo smetano ali avokadom

Dobitek: 10 obrokov

Ta piščančja enčilada juha je popolno prehladno vreme

Natisni

Piščančja juha je dobra za dušo vi ve ste slišali to celo življenje. Pravzaprav je piščančja juha res dobra za pomoč pri odpravljanju določenih bolezni in vas resnično ogreje v hladnem zimskem večeru. Medtem ko se tradicionalna piščančja juha z rezanci vedno dobro prilega, hočete nekaj, kar bo stvari nekoliko pomešalo, kajne?

Priprava 10 minut Čas kuhanja 8 ur Skupni čas 8 ur 10 minut

Sestavine

• 2 piščančja prsa
• 700 oz (700 g) paradižnika v pločevinkah
• 1 rdeča paprika čilija
• 1 skodelica (300 ml) omake enchilada
• 1 pločevinka belega fižola
• 1 pločevinka koruze
• 1 čebula, drobno sesekljana
• 1 skodelica vode
• 1 žlica. taco začimb
• tsp. česna v prahu

Navodila

1. Mešajte konzervirane paradižnike, dokler ne nastane gladka omaka. Zmešamo jo z omako enchilada in prelijemo v počasen kuhalnik.
2. Dodamo vse preostale sestavine in pokrijemo s pokrovom.
3. Kuhajte VISOKO približno 4 ure ali NIZKA približno 8 ur.
4. Odstranite cele piščančje prsi in jih z vilicami zdrobite. Piščanca vrnite v počasen kuhalnik in po okusu dodajte sol in poper.
5. Postrezite z neobveznimi prelivi: kisla smetana, sir, tortiljevi čips ali sesekljana zelena, na primer cilantro.

Informacije o prehrani:

Donos:

10

Velikost porcije:

300 g (10 oz)
Količina na porcijo: Kalorije: 175 Skupna maščoba: 2, 1 g nasičenih maščob: 0, 1 g holesterol: 36 mg Natrij: 41 mg Ogljikovi hidrati: 22, 2 g vlaknine: 5, 9 g sladkorja: 3, 3 g Beljakovine: 18, 4 g © Vanessa Beaty Kuhinja: mehiška / Kategorija: glavna jed