Moram priznati, da sem dober predjed. Tudi če jih ne postrežem pred večerjo, so predjedi popoln kadarkoli prigrizek in ob priliki jih bom celo užival v kosilu. Lahko si predstavljate, kako vesela sem bila, da sem našla ta okusen recept za šunke in sira - resnično gre za prigrizek, narejen v nebesih.

Ne samo, da je hitro in enostavno pripraviti, napolnjen je z okusnimi sestavinami, zaradi katerih je popolna predjed ali izbira za kosilo.

Najprej, razen šunke in sira, ima ta okus polnjeno pecivo špinačo. Samo ti bom povedal, da imam rad skoraj vse, kar ima v njem špinačo. Ste poskusili mojo špinačo in slanino frittata? Hitro postane moja najljubša hrana za zajtrk.

Torej, ti šunki in sirovi obročki imajo špinačo in tono drugih okusnih sestavin z muškatnim oreščkom, parmezanom in zrnato gorčico, so odlična predjed za katerikoli obrok in so res odlični kot prigrizek ali hitro kosilo .

Za izdelavo le teh bo trajalo približno pol ure in imejte v mislih, da je v tistem času peklo testo. You dobiš sveže pečeno pecivo, napolnjeno z okusno šunko in sirom. Kaj več bi lahko zahtevali v prigrizku? Ti lahko celo premagajo vroče žepe v vaši hiši, ki jih imajo v moji.

Moji otroci jih imajo radi in me dejansko prosijo, da jih naredim, tudi s špinačo v njih! Če imate težave, da bodo vaši malčki jedli špinačo, jih morate resnično poskusiti. Lahko bi jih nagradili za uživanje njihove špinače s koščkom te neverjetne borovničeve pite.

Vem, da boš ljubil ta recept. To je hitro in enostavno in daje predjed, ki je preprosto napolnjen z okusom. Iz enega recepta dobite štiri predjedi, tako da jih je dovolj za vse.

Ali pa le naredite in hranite kot hitro kosilo, lahko ga zamrznete po tem, ko si naredite hitro in enostavno kosilo ali prigrizek.

Recept za šunko in sir

Čas priprave: 15 minut

Čas kuhanja: 20 minut

Skupni čas: 35 minut

Dobitek: 4 obroke

Velikost serviranja: 150 g

Kuhinja: ameriška

Vrsta: Predjed

Sestavine:

1 list zamrznjenega lisnatega peciva, odmrznjenega
2 skodelici mleka
tsp. mletega muškatnega oreščka
1 žlica. rastlinskega olja
1 žlica. masla
1 tbsps. moke
skodelica zamrznjene špinače, odmrznjene in odcejene
skodelica šunke, narezana na kocke
1 skodelica parmezana, nastrgan
1 žlica. zrnate gorčice
1 jajce
Svež peteršilj za okras

Navodila

1. Pečico segrejte na 200 ° C na 400 F.
2. Začnite s špinačo b chamel. V ponvi segrejemo olje in maslo ter dodamo moko. Mešajte, da se vključi, nato pa začnite počasi nalivati mleko, medtem ko močno stepite. Dodajte ščepec soli in muškatni orešček. Kuhamo 5-7 minut in zmešamo z 2/3 skodelice sira in odcejeno špinačo.
3. List zvitega peciva zvite približno 1/8 palca (3 mm). Razrežite na štiri pravokotnike.
4. Postavite približno 1 – 2 tbsp. špinače b šamel v sredino vsakega peciva. Potresemo z ostankom sira in nekaj narezanimi šunko.
5. Pritrdite vsak vogal, da nastane malo obroba, namažite z jajcem.
6. Pečemo 20 minut ali do rjave in hrustljave. Postrezite s svežim peteršiljem.

Listnato pecivo, špinača in druge sestavine dajejo tem puffom čudovit okus.

Špinačo skuhajte z mlekom in drugimi sestavinami, da dobite kremasto osnovo.

Slojevito mešanico šunke, sira in špinače nalepite na listnato pecivo.

Zložite robove, da se držijo aromatičnih sestavin.

Pečen do zlate popolnosti in uživajte.

Dobitek: 4

Slastna šunka in sirovi obročki Prigrizek, narejen v nebesih

Natisni

Moram priznati, I ma sesa za dobro predjed. Tudi če jih ne postrežem pred večerjo, so predjedi popoln kadarkoli prigrizek in jih ob vsaki priložnosti celo uživam v kosilu. Lahko si predstavljate, kako vesela sem bila, da sem našla ta okusen recept za šunke in sirove pufre, resnično je prigrizek, narejen v nebesih. Ne samo, da ga je hitro in enostavno pripraviti, ampak je poln okusnih sestavin, zaradi katerih je popolna predjed ali izbira za kosilo.

Priprava 15 minut Čas kuhanja 20 minut Skupni čas 35 minut

Sestavine

1 list zamrznjenega lisnatega peciva, odmrznjenega
2 skodelici mleka
tsp. mletega muškatnega oreščka
1 žlica. rastlinskega olja
1 žlica. masla
1 tbsps. moke
skodelica zamrznjene špinače, odmrznjene in odcejene
skodelica šunke, narezana na kocke
1 skodelica parmezana, nastrgan
1 žlica. zrnate gorčice
1 jajce
Svež peteršilj za okras

Navodila

Segrejte pečico na 200 F (400 C).
Začnite s špinačo b chamel. V ponvi segrejemo olje in maslo ter dodamo moko. Mešajte, da se vključi, nato pa začnite počasi nalivati mleko, medtem ko močno stepite. Dodajte ščepec soli in muškatni orešček. Kuhamo 5-7 minut in zmešamo z 2/3 skodelice sira in odcejeno špinačo.
List zvitega peciva, debeline približno 3 mm (1/8 palca). Razrežite na štiri pravokotnike.
Postavite približno 1 – 2 tbsp. špinače b šamel v sredino vsakega peciva. Potresemo z ostankom sira in nekaj narezanimi šunko.
Vsak kotiček pripnite, da nastane malo obroba, namažite z jajcem.
Pečemo 20 minut ali do rjave in hrustljave. Postrezite s svežim peteršiljem.

Informacije o prehrani:

Donos:

Velikost porcije:

5 oz
Količina na porcijo : Kalorije: 259 Skupna maščoba: 17, 2 g nasičenih maščob: 6, 5 g holesterol: 73 mg Natrij: 465 mg Ogljikovi hidrati: 14, 8 g Vlaknine: 0, 7 g sladkorja: 5, 8 g Beljakovine: 11, 7 g © Vanessa Beaty Kuhinja: ameriška / Kategorija: Predjed