V resnici ni nič takega, kot bi se usedli k toplemu in koristnemu družinskemu obroku. Na žalost je za mnoge od nas kuhanje zmanjšano na minimum, zlasti skozi teden, ko so vsi tako zaposleni z delom in šolo ter s številnimi drugimi dejavnostmi. Ena stvar, ki sem se je z leti naučila, je, da če jo lahko zamrznemo, je vsekakor vredno vložiti nekaj časa. Že teden dni sem začela pripravljati obroke in jih zamrzovati, tako da jih moram samo izvleči iz zamrzovalnika in jih položiti v pečico. Ne glede na to, kako zaposlen sem, vedno imam čas, da nahranim svojo družino z nekaj toplega in koristnega.

Zdaj, ko prihaja zima, sem se resnično želel prepričati, da imam topel obrok za svojo družino. Ti zimski dnevi so lahko brutalni in tam ni nič boljšega kot to, da se ob snežnem večerju družimo ob prijetni topli enolončnici. Torej, začel sem gledati nekaj narediti naprej in zamrzniti enolončnice, ki mi bodo pomagale premagati zimski blues in želel sem svoje najljubše deliti z vami. Ne smete čakati do praznikov, da boste uživali v okusnih enolončnicah. Lahko jih naredite, ko imate čas, jih zložite v zamrzovalnik in nato ponovno segrejete in uživate. Oglejte si tudi teh 200 enostavnih obrokov za zamrzovanje. So popolni za prihranek časa in denarja.

Če trenutno ne napredujete in zamrznete obroke, potem preprosto ne veste, kaj pogrešate. Vsako noč v tednu lahko družino nahranite s toplimi in koristnimi obroki, tudi ob najbolj prometnih večerih. Upam, da boste našli te recepte tako koristne, kot jih imam jaz, in upam, da jih boste naredili še nekaj takšnih, ki jih boste imeli pri roki to zimo. Zagotovo vam bodo pomagali ohraniti družino toplo in zadovoljno. Oglejte si tudi teh 20 kramp za hladilnik in zamrzovalnik, ki vam bodo pomagali optimizirati prostor, ki ga imate na voljo, in narediti prostor za te slastne enolončnice.

1. Slanina s panceto in krompirjem

Moja družina jo ima rada, ko pripravim zajtrk za večerjo. Če ste nagnjeni tudi k temu, je ta slanina s slanino in krompirjem odlična zamrzovalna enolončica za vas. Za pripravo tega in pripravo zamrzovalnika potrebujete le pet minut, in ko ga želite peči, potrebujete približno pol ure. It s napolnjena z jajci, narezanim krompirjem in seveda slanino in it sa celovito udobno enolončnico vrste hrane, ki jo vaša družina zagotovo ljubi.

Recept: galonamisija

2. Pečenka brokolija in kvinoje

Če imate raje bolj zdrave alternative svojim večerjam, je ta brokoli in kvinoja enolončnica popolna. Ta ima lahko pripravljen za zamrzovalnik v približno 15 minutah in peče se le pol ure. It s je dobila zelenjavno zalogo, pesto omako, špinačo, mocarelo, brokoli, kvinojo in čebulo in je popolnoma okusna. Če želite nekaj bolj prijaznega do mesa, lahko temu popolnoma dodate narezano šunko in ga še vedno ohranite zdravega.

Recept: eatgood4life

3. Družinska najljubša Taco riževa enolončnica

Obožujem svojo mehiško hrano in ta ta riževa enolončnica je na vrhu mojega seznama. Ta zamrzne odlično in traja le približno 15 minut, da se pripravimo na zamrzovanje. It s napolnjena z govejim ali mletim puranjem, bučkami, koruzo, rižem, črnim fižolom in paradižnikom in je odlična alterativa za taco noč, še posebej, če želite toplo kašo za tiste hladne zimske večere.

Recept: jedoonnadime

4. piščančja parmezana mesna kroglica

Piščančji parmezan je v moji hiši najljubši, vendar traja toliko časa. Boljša alternativa je ta piščančja parmezana, mesna kroglica, ki jo lahko naredite naprej in zamrznete za tiste hladne in snežne noči. To lahko imate v zamrzovalniku v približno 10 minutah in napolnite z mletimi piščančjimi kroglicami, testeninami, marinari omako in seveda mocarele sirom. Ta zamrzne res dobro in traja približno pol ure, da pečete, ko jo potrebujete. Če imate radi pečen piščančji parmezan, potem boste zagotovo vzljubili to piščančjo parmezanovo mesno jed.

Recept: bunsinmyoven

5. Odlična enolončnica za čezenj

Če iščete odlično udobno enolončnico za hrano za tiste hladne zimske noči, morate preprosto preizkusiti ta recept z zamahom cheseburgerja. S testeninami, mleto govedino, česnom, paradižnikom, čebulo, dijonsko gorčico in sirom je čudovita okusna enolončnica, ki jo bo ljubila vaša družina. Poleg tega ima sesekljane kumarice, ki ji dajejo čudovit okus čizburga. Vaša družina bo to resnično ljubila.

Recept: gimmeličen

6. Piščanec piščanca in kvinoje

Ta sirasta piščančja kvinoja enolončnica je napolnjena z okusnimi sestavinami in jih nahrani šest, tako da je to popolna enolončnica za družinski obrok. Uporabljate piščanca, kvinojo, paradižnik, mocarelo ter številna zelišča in začimbe, ki jim daje čudovit okus. Ta se peče približno 15 minut, potem ko se odmrzne in je zdrava enolončnica, le 337 kalorij na porcijo.

Recept: eatyourselfskinny

7. Piščanca, slanina, rančasta enolončnica

Všeč mi je karkoli, kar združuje piščanca, slanino in ranč in ta enolončnica zagotovo ni izjema. Če imate radi piščančke, slanino, rančevo pico, vam bo ta res všeč. To je popolna udobna hrana; naložen s piščancem, domačo alfredo omako in seveda slanino. Ta bo pripravljen za zamrzovalnik v približno 15 minutah in pečemo ga približno 15 minut, ko se odmrzne.

Recept: čudovit

8. Pekač s piščancem iz korduna Bleu

Obožujem piščančji kordon bleu, vendar je to še ena izmed mojih najljubših, ki traja toliko časa. Tega ni izvedljivo ob naporni tedenski noči, razen če seveda ne želite sestaviti te piščančje kordon bleu enolončnice in jo imeti v zamrzovalniku, ki vas čaka. Ta ima kuhani riž, piščanec, švicarski sir, šunko, kislo smetano in številne začimbe, ki ji dajejo čudovit okus.

Recept: vodnik

9. Piščančja bučka z brokolijem

Moja mama izdeluje najbolj neverjetne piščančke, brokoli, riževo enolončnico in it je običajno priboljšek, ki ga dobimo le na počitnicah. Kdo je vedel, da lahko to neverjetno enolončnico zamrznemo in jo uživamo kadarkoli v letu? Všeč mi je ta recept in je tako prijazen do zamrzovalnika. To lahko imate vsak teden, če želite. Potrebno je le nekaj minut, da se pripravi, da se zamrzne in je preprosto poln najbolj okusnega okusa.

Recept: moneysavingmom

10. Celotna piščančja rezina rezanci

Piščančji rezanci karkoli so čudovite v hladni zimski noči, zaradi česar je ta piščančja rezanci odlična za zamrzovanje te zime. Piščanec in rezanci skupaj so res najboljša udobna hrana in ta recept je tako preprost za pripravo. Če iščete res enostavno zamrzovalno enolončnico, ki jo lahko izvlečete, ko jo potrebujete, jo lahko pripravite za zamrzovalnik v samo nekaj minutah.

Recept: Thetaylor-house

11. Pekač piščančja lonček

Piščančja potna pita je tako priljubljena v številnih gospodinjstvih, tudi v mojem. Ta piščančja lonček za pito je odličen zamrzovalni obrok za tiste hladne zimske večere. Ne samo, da se hitro in enostavno pripravimo na zamrzovalnik, ampak je čudovita udobna hrana za hladne noči. Za skorjo uporabite lisnato pecivo, ki je resnično rahlo in luskasto, nato pa ga napolnite s piščancem, čebulo, zeleno, korenčkom, zamrznjenim grahom in toliko drugih okusnih okusov! To je tako dobro kot bolj tradicionalna litoželezna skilletna piščančja lončena pita le it s zamrzovalniku prijazen.

Recept: lovelylittlekitchen

12. Pekač s piščancev Dip piščančje testenine

Obožujete špinačni namaz? Če to storite, boste imeli res radi to piščančjo enolončnico, ki uporablja enake sestavine kot špinačni namaz, vendar z malo piščanca in testenin. Tudi ta zamrzne zelo dobro in čudovit način je, da družina poje špinačo. Obljubim, da če jim ne poveste, kaj je v njem, ne bodo vedeli in bodo to pokramljali.

Recept: hrustljavo sladko

13. Yummy Deep Dish Pizza enolončnica

Kaj pa zamrznjena pica, ki je ravno pripravljena za pečico? Kaj pa, če bi vam rekel, da lahko to čudovito enolončnico za pizzo z veliko jedjo pripravite v zelo malo časa in jo privoščite, kadar želite noč pice? Ne samo, da je to okusno, ampak je veliko ceneje kot naročiti in ga lahko imate, ko so ceste pokrite v snegu in človek za dostavo pice ne more priti do vas. To lahko naložite s čimerkoli želite - je popolnoma prilagodljiv!

Recept: polpečen žetvi

14. Zamrznjena enolončnica Jambalaya

O, moj bog, ta jambalaya enolončnica je tako dobra! Če želite nekaj z veliko arome, ki popolnoma zamrzne, je to zagotovo recept, ki ga boste želeli preizkusiti. Ima piščančji rotisserie, klobaso Andouille, čebulo, zeleno papriko, zeleno, riž in toliko začimb! To je odlična grelna enolončnica - začimbe bodo zagotovo pomagale, da se raztopijo tiste zimske bluze in je kot nalašč za hladne čase. Začinjena hrana je odlična za pomoč, da se znebite prehlada.

Recept: erecipecards

15. Šunka, piščanec in rižev zavitek

Obožujem enolončnice z rižem. Ta ima šunko in piščanec, skupaj z rižem, sirom in smetano piščančje juhe, zaradi česar je čudovita udobna hrana. To naredite z rižem z dolgim ​​zrnatim rižem Roni, čeprav bi lahko zamenjali drugo vrsto riža, če želite. Odličen in enostaven je za sestavljanje in res dobro zmrzne. Samo 30 minut v pečici po odmrzovanju in pripravljena je koristna družinska večerja.

Recept: jamiecooksitup

16. Domači zamrzovani piščančji špageti

Piščančji špageti so ena izmed mojih najljubših jedi iz moje družine in to je zelo enostavno narediti in še lažje zamrzniti. To tako dobro zmrzne in naj se z njo spoprijemo, vsi imajo radi špagete, še posebej, kadar so zajeti v gooey sir, kajne? Ta traja le nekaj minut, da se pripravi za zamrzovalnik, nato pa ga pečete le toliko časa, da se odmrzne in da je sir lep in mehurček. To je tako enostavno narediti in je prav vsako okusno kot tradicionalna piščančja slanina in špinačni špageti.

Recept: uspevajoč domači blog

17. Enostavna mehiška enolončnica lazanje

Dajte svoji tradicionalni lazanje, da postane mehiška. Ta enolončnica je kot nalašč za zamrzovanje in ima čudovit okus zahvaljujoč mletemu govejemu mesu, taco začimbam, prečiščenemu fižolu in siru. Ima tudi paradižnik in zeleno čebulo, skorja pa je narejena iz tortiljevih lupin, ki se res dobro zamrznejo. To je kot nalašč za noč mehiške hrane, v receptu pa sta dve veliki ponvi lazanje, tako da si lahko pripravite dva obroka za tiste hladne zimske noči.

Recept: pametno preprost

18. Šunka, slanina in krompirjeva skuha

Šunka in slanina dajejo tej krompirjevi enolončnici tako čudovit okus in ta se je v zamrzovalniku resnično lahko pripraviti. Za pripravo tega uporabite rdeči krompir, ki mu dodate šunko in slanino, pa tudi brokoli, čebulo, svež kremni sir in cheddar sir, ki mu dajo kremast in okusen okus. Ta ima lahko pripravljen za zamrzovalnik v približno 15 minutah in peče se le pol ure.

Recept: ohsweetbasil

19. Domača enolončnica Enchilada

Tu je še en odličen recept za enolončnico za zamrzovalnik in tisti, ki je kot nalašč za noč mehiške hrane. Ta enchilada enolončnica ima mleto goveje meso, črni fižol, čebulo, salso, tortilje iz moke in številne druge okusne sestavine. Eno opombo, pustil bi zeleno solato in kislo smetano, dokler se ne zapeče, nato pa ju dodam pozneje, saj solata in kisla smetana ne zamrzneta, pa tudi ostale sestavine.

Recept: tasteandtellblog

20. piščančja enolončnica Teriyaki

Obožujem dobro piščančje teriijaki in tudi moja družina. Ta enolončnica prevzame tisti tradicionalni kitajski okus in jo pakira v zamrzovalno prijazno enolončnico, ki vam nudi popolno udobje hrane za hladne zimske noči. Naredite ga z rjavim rižem, piščancem, vmešano ocvrto zelenjavo in edamamom ter domačo terikijevo omako, ki je tako dobra! Samo 10 minut se pripravi, da zamrzne, nato pa potrebujete približno eno uro, da spečete, ko ste pripravljeni.

Recept: dobro posoljen