Ljubim poletje, večinoma vseeno. Kaj ne ljubim je priliv sezonskih alergij in senene mrzlice, ki jih vsako leto in večino družine trpim. Od srbečih vodnih oči do polnih prehladov podobnih simptomov se zdi, da v toplejših mesecih leta vedno trpi alergija. Običajno bi uporabili le zdravila proti kapljicam proti alergiji, vendar sem letos želela narediti nekaj bolj zdravega. Sovražim jemanje zdravil in mislil sem, da morda obstaja domače zdravilo za seneni nahod in simptome alergije. Imel sem prav Našel sem 10 domačih receptov za lajšanje senene mrzlice in sezonskih alergij, ki jih je vse enostavno narediti in še bolje delati!
Če imate alergijo, veste, kako grozno je lahko, ko se poveča število cvetnega prahu. Ti recepti bodo pomagali vam ali vaši družini, da se rešite teh groznih simptomov alergije. Mnogi od njih so celo varni za otroke, mlajše od šestih let, kar je boljše, kot si lahko rečete za večino zdravil brez recepta. Najboljša stvar je, da večina teh peroralnih zdravil ni tako, da se morate skrbeti, da jih njihovi malčki ne bodo jemali. Obstajajo razpršila za mešanico eteričnega olja, domači balzami za alergije in okusna in pomirjujoča mešanica čajev. In ko govorite o eteričnih oljih, bodite prepričani, da si oglejte teh 25 DIY razpršil za eterično olje, ki jih zagotovo potrebujete v življenju.
Če imate sezonsko alergijo, boste zagotovo želeli preveriti teh 10 receptov za lajšanje teh alergij. Vse to je enostavno izdelati in traja le nekaj minut, da se pripravite. Ne glede na to, ali imate srbeče oči, zamašen nos ali kakršne koli druge simptome alergije poleti, so to recepti, ki jih boste želeli natisniti in shraniti v hladilnik, da jih boste lažje našli. In ohranite seznam teh 23 domačih zdravil, da se boste skozi sezono prehlada in gripe popeljali tudi vi!
1. Domača mešanica eteričnega olja za alergije
Eterična olja so odlična za toliko stvari - tudi za tiste grozne sezonske alergije. Lahko se zmešate s svojo mešanico olj, ki vam pomaga pri boju proti simptomom sezonskih alergij. Potrebovali boste eterično olje sivke, poprove mete in limone ter nosilno olje, kot je kokosovo olje. Sivka je naravni antihistaminik, limonino olje pa pomaga pri boju proti zastoju. Za olajšanje alergijskih simptomov nanesite oljno mešanico na zadnji del vratu, na stopala ali druga področja telesa.
Recept: Livingwellmom
2. Domač balzam za sezonske alergije
Ta sezonski balzam za lajšanje alergij vsebuje eterična olja in čebelji vosek, ki mu pomagajo, da ostane, če ga uporabljate. Za lajšanje nečistoče le nanesite balzam na osnovo vašega nosu, kadarkoli ga potrebujete. Je dovolj varna, da jo lahko uporabljate večkrat na dan in jo lahko uporabite tudi pri svojih malčkih. Če imate vodne in srbeče oči, lahko ta domači balzam celo nanesete na obraze in templje, pomaga pa tudi pri težavah s sinusi.
Recept: prvotno navdihnjen
3. Naredite sirov sirup iz jagoda
Jagodni sirup pomaga pri kašlju in preobremenjenosti, ki pogosto prihajajo skupaj s sezonskimi alergijami in seneno vročino. Domač sirup iz bezgovega drevesa je zelo enostavno narediti in ga v hladilniku shranjujemo do tri mesece. Vsakemu jutru dajte sebi ali svojim malčkom žličko sirupa, da se boste lažje borili proti strašnim simptomom alergije. In, to je veliko boljši okusni sirup od vsega, kar lahko kupite preko pulta.
Recept: brezskrbno življenje
4. Domači napitek za lajšanje alergij
To domačo pijačo proti alergijam lahko zmešamo v samo nekaj sekundah in zagotavlja veliko olajšanje simptomov alergije. Za izdelavo tega potrebujete samo jabolčni kis, med in vodo. Zmešate ga s toplo vodo, tako da je zelo pomirjujoč, ko ga pijete navzdol in bo pomagal, da vneto grlo takoj olajšate. Jabolčni kis ima toliko čudovitih lastnosti, ki lahko pomagajo pri lajšanju sezonskih simptomov alergije, med pa je naravni antioksidant.
Recept: geniuskitchen
5. DIY Izpiranje nosne fiziološke raztopine
Izpiranje s soljo je čudovit način lajšanja simptomov senene mrzlice in drugih sezonskih alergij, vendar lahko te stvari postanejo drage. Izdelate lahko svoje, kar vam pomaga prihraniti denar in deluje veliko bolje kot številne različice brez recepta. Potrebujete le toplo vodo in sol. To mešanico lahko vdihnete v nosnice, da preprečite alergije, ali pa si to vstavite v razpršilec in ga poškropite v nos, če to zveni bolj privlačno. Za pomoč pri teh simptomih naredite tudi nekaj domačega sredstva za čiščenje rok.
Recept: celonožna mama
6. Domače zeliščno umivanje nosnega sinusa
Že le peščica določenih zelišč vam lahko pomaga pri umivanju sinusa, ki bo olajšala te simptome alergije. Za to domače zeliščno pranje nosnega sinusa potrebujete vrelo vodo, sol, sodo bikarbono in mešanico posušenih zelišč, ki vključuje ogrščico, vijolico in kamilico. Kamilica sama po sebi je tudi odlično zelišče za zdravljenje simptomov senene mrzlice. Samo si privoščite skodelico kamiličnega čaja in ga uživajte, ko končate s spiranjem nosu, da si olajšate te neugodne simptome alergije.
Recept: theherbalacademy
7. Domače umivanje oči za rdečico in draženje
Domače umivanje oči je odličen način za lajšanje rdečih oči in draženja, ki pogosto spremljajo alergije v poletnih mesecih. Ta recept DIY za umivanje oči je zelo enostaven za obkladke in bo takoj pomagal pri lajšanju srbečih in vodnih oči. Ta recept je odličen tako za ljudi kot tudi za hišne ljubljenčke. Če vaši psi ali mačke trpijo zaradi sezonskih alergij, jih lahko uporabite tudi za umivanje oči in jim pomagate.
Recept: spiritdetox
8. DIY Infuzija koprive
Koprive so odlične za lajšanje simptomov sezonskih alergij. To domačo infuzijo koprive je preprosto narediti in zelo učinkovito proti težavam s sezonsko alergijo in seneno vročino. Za pripravo tega potrebujete le unčo posušene koprive in nekaj vrele vode. Ko ga potrebujete, pijete samo določeno odmerjanje in večino dneva olajša. Ko je narejena, shrani v hladilniku v tesno pokriti posodi do tri mesece.
Recept: vsestransko pomoč
9. Domača pomoč pri alergijah za otroke
Otroci, še posebej mlajši od šestih let ali več, ne morejo vedno uporabljati domačih receptov ali zdravil proti alergiji, ki jih lahko dobijo odrasli. Če ima vaš otrok sezonske alergije ali seneno vročino, jim želite olajšati, vendar želite vedeti, da je ta olajšava za njih varna. Ta mešanica eteričnega olja vsebuje kamilico, sivko in cedrovino in je popolnoma varna za vaše malčke. Olja preprosto zmešate skupaj in jih vonjate, ko globoko vdihnete. V tistih dneh, ko je cvetni prah najvišji, je varno uporabljati večkrat na dan.
Recept: naha.org
10. Domač zeliščni čaj za lajšanje alergij
Zeliščni čaji lahko pozdravijo toliko bolezni, med njimi so tudi sezonske alergije in seneni nahod. Lahko si sestavite svojo zeliščno čajno mešanico in uporabite zelišča z domačega zeliščnega vrta! Obstaja nekaj čudovitih zdravilnih zelišč, ki jih lahko pridelate sami. Če trpite za sezonskimi alergijami, si letos zagotovo želite na svojem vrtu posaditi šipkove cvetove, cvetove starejšega, koprive in nekaj drugih zelišč. Zmešate zelišča v prijeten topel pomirjujoč čaj in napijete te simptome alergije.
Recept: neprijetno
