Sem že omenil, kako zelo obožujem recepte, za katere je potrebno zelo malo časa? Če ste vi takšni kot jaz, preprosto nimate časa, da vsak večer preživite ure v kuhinji, ko skuhate okusne domače obroke.

That s tja prihaja ta enostavna piščančja testenina. To je okusen obrok v ponvi, ki traja le pol ure. Predstavljajte si popoln obrok v samo pol ure!

Ko sem to naredila, mi je bila družina všeč. Ne le, da ima okusne piščančke in testenine, je začinjen z origanom in svežo baziliko, zato ima čudovito italijanski okus. Uporabite lahko katero koli testenino, ki vam je bolj všeč, od kravate do tortelinijev in je okus prav tako dober.

Uporabljal sem premice, ker je to tisto, kar ima moja družina najraje, ampak dodaj, karkoli želiš. Obožujem recepte, ki so nekoliko prilagodljivi in to je eden izmed njih. Za sladico si lahko naredite te lešnikove česnaste palice!

S pripravljalnim časom le pet minut le pet minut, da ga pripravimo kuhati, to je eden najhitrejših in najpreprostejših receptov za večerjo, ki sem jih I ve kdaj poskusil. In naj vam povem, da resnično potrebujete le pet minut, da se pripravite. Nato ga preprosto pustite, da se pokrije in pazite, da se vaše testenine ne pretiravajo.

To je v resnici preprost recept in je kot nalašč za tiste naporne noči, ko preprosto nimaš časa za dolgo kuharsko sejo. Poleg tega bi šlo čudovito s tem hrustljavim krompirjem, pečenim s parmezanom.

Preprosto ne morete iti narobe, ko postrežete piščanca in testenine in ta recept bo v nasprotju z vsem, kar lahko dobite na Olive Garden ali kateri koli drugi domišljijski restavraciji.

Skillet s piščančjimi testeninami

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: 25 minut

Skupni čas: 30 minut

Dobitek: 6 obrokov

Velikost serviranja: 300 g (10 oz)

Kuhinja: ameriška

Vrsta: Glavna

Sestavine:

1 velika piščančja prsa, tanko narezana
2 žlici. oljčnega olja
300 g posušenih testenin
350 g (12 oz) paradižnikove omake
350 ml (12 oz) vode
1 skodelica narezanega sira
1 žlica. posušenega origana
Sveža bazilika za serviranje

Navodila

1. V veliki ponvi segrejte olivno olje na srednji vročini. Dodamo narezane piščančje prsi, začinimo s soljo in posušenim origanom ter nato dušimo, dokler ne postane več rožnato.
2. Dodajte testenine, paradižnikovo omako in vodo. Mešamo, pokrijemo s pokrovom in pustimo vreti 12-15 minut ali dokler testenine ne končamo. Ne pozabite redno mešati, da se testenine ne bi prilepile na dno.
3. Po vrhu potresemo nasekljan sir in pustimo, da se stopi. Postrezite s svežo baziliko.

Piščanci, testenine in sir vam dajo čudovito jed iz lonca.

Rjavi piščanec s soljo in origanom v olivnem olju

Piščancu dodamo testenine s paradižnikovo omako in začimbami

Vrh s sesekljano mocarelo

Izvrsten in okusen obrok, ki ga bo vzljubila celotna družina

Dobitek: 6

Ta enostavna piščančja testenina bo hitro postala vaš recept za testenine

Natisni

Če iščete preprost in hiter recept, ki bo na mizo v hipu postavil koristni obrok, je to zagotovo to. Na splošno obožujem recepte piščanca in testenin, predvsem pa je ta in moja družina najljubši. Preprosto ne morete iti narobe, ko postrežete piščanca in testenine in ta recept bo v nasprotju z vsem, kar lahko dobite na Olive Garden ali kateri koli drugi domišljijski restavraciji.

Priprava 5 minut Čas kuhanja 25 minut Skupni čas 30 minut

Sestavine

1 velika piščančja prsa, tanko narezana
2 žlici. oljčnega olja
10 oz (300 g) posušenih testenin
350 oz (350 g) paradižnikove omake
350 oz (350 ml) vode
1 skodelica narezanega sira
1 žlica. posušenega origana
Sveža bazilika za serviranje

Navodila

V veliki ponvi segrejte olivno olje na srednji vročini. Dodamo narezane piščančje prsi, začinimo s soljo in posušenim origanom, nato dušimo, dokler ne porumeni.
Dodamo testenine, paradižnikovo omako in vodo. Mešamo, pokrijemo s pokrovom in pustimo vreti 12-15 minut ali dokler testenine ne končamo. Ne pozabite redno mešati, da se testenine ne sprimejo na dno.
Po vrhu potresemo nasekljan sir in pustimo, da se stopi. Postrezite s svežo baziliko.

Informacije o prehrani:

Donos:

Velikost porcije:

10 oz
Količina na porcijo : Kalorije: 390 Skupna maščoba: 14, 7 g nasičenih maščob: 4, 8 g holesterol: 120 mg Natrij: 488 mg ogljikovi hidrati: 31, 2 g vlaknine: 1, 2 g sladkorja: 2, 6 g beljakovine: 32, 4 g © Vanessa Kuhinja: ameriška / Kategorija: Glavna